今の自分を変えたい!どうしたら?

今の自分を変えたい!どうしたら?

人生変えたい!今の自分を変えたい!と思うなら。 。

 変える方法は

自分で行動すること。勇気を持って一歩踏み出すこと。

人は思うだけでは変われません。

誰かがあなたを変えてくれるわけでもありません 。

そう^^

自分で考えて行動することで変わっていくんです。

私の変わってきた実践を紹介しますね^^

  • 人を褒める
  • 人に進んで与える
  • 今すぐ実行する
  • 目標を決める
  • 変えられないことは受け入れる
  • いつもとは違う行動をしてみる
  • いつもとは違う選択をしてみる
  • 憧れる人の側にいて見て学ぶ

 

これを意識して実践していくうちに、どんどん変化をしていきました。

少し具体的にお話しましょう。

  • 人を褒める

    だれしも、褒めれれるとうれしいですよね。

褒めてくれた人に大切に思われてる感じがしませんか?

そう感じたら、その方にお返しをしたくなったりします。

出逢う人に真心のこもった言葉をかけて差し上げるだけで、人間関係が好転します。

おべっかや嘘はだめですよ。心にも無い言葉は直ぐにバレますから。

 

  • 人に進んで与える

宇宙の法則的に言えば、自分が人に与えた分だけ自分も与えられる。と言われてます。

見返りを期待したり、計算した行動は何一つ良い結果には繋がりません。

たいして大きな事をしなくてもいいんです。

  •  コンビニで品物をうけとった時、
  • 「ありがとうございます。おつかれさまです^^」と伝えてみる。
  •  目に付いたゴミを拾う。
  •  運転してて、道をゆずる。
  •  ドアを押さえて上げる。

こんな些細なことでいいんです。

そうすることで、相手の心に優しさが伝わるので、

それだけで自分の気分も良くなり与えてことが返って来ます。

けして

お金やモノを与えることだけではないんですね^^

 

  • 今すぐ実行する

 

先延ばしをしてしまう癖のあった私が一番意識して努力したことです、

「いつかやろう」

「そにうちやりう」

そのうち、いつかは永遠に来ない。という事実を知り

「今すぐやる!」にしてから私は大きな変化を実感しました。

大きなことからではなく、今すぐできる小さな事を実行することで

達成感を感じることにできて、自信にも繋がりました。

 

 

  • 目標を決める

 

目標を決めるて、ノートに書きまくりました。

人生の目標を書き出すことで、自分が目指すことがハッキリして意識力が高まり

情報がと飛び込んでくるようになりました。

沢山かかなくていいんです🎵

一つでいいんです。

遠い未来の目標ではなく、半年先か一年先くらいがちょうどいいかもしれません。

 

  • 変えられないことは受け入れる

人は変えることはできないこともあると思います。

なので

そこの部分は逆に受け入れて、変えることができる部分に意識を集中させると、

行動することが楽しくなります。

 

 

  • いつもとは違う行動をしてみる

  • いつもとは違う選択をしてみる

まず自分のパターンに気づくことからスタートしました。

いつもの通る道

いつも行くスーパー

いつも買ってしまう服

いつもの口癖

いつものメイク

いつもお茶をする友人

等など

面白いほど、同じことの繰り返しでした。

これでは、変わりたいと想ってても変われなかったことに納得

なので、その「いつもの」を変えると自然に「いつもの」じゃない私が表れてきました。

 

  • 憧れる人の側にいて見て学ぶ

 

「百聞は一見に如かず」

何度も人の話を聞くよりも、一度自分の目で見るほうが確実だということ。

百回人の話を聞くことは、実際に一回見ることに及ばないと。

とことわざもあるように

自分の理想とする方をなるべく近くで探してみましょう^_^

見て学ぶ!

見て感じて取り入れる。

確実になりたい自分が早く近づきますよ。

 

 

 

人生変えたい!今の自分を変えたい!と思うなら。

 

私の意識してやってきたことの一部をあげてみました。

いかがでしょうか?

何か、あなたの一つでも一歩踏み出すきっかけになって頂けると

嬉しいです(o^^o)

 

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